Beslenme çantası uyarısı

Gerçek (haber) Aydın İl Sağlık Müdürü Mehmet Çobanoğlu, okulların açılmasıyla birlikte çocukların beslenme saatlerinde değişikliklerin olduğunu bu nedenle beslenme saatlerinde de bir düzenleme yapılması gerektiğini söyledi. Birçok ailenin çocuğun beslenmesi konusunda yeterli bilgiye sahip olmadığını anlatan İl Sağlık Müdürü Mehmet Çobanoğlu, "Beslenme, bir yarış, ödül ya da cezalandırma değildir. Besin seçimlerinde her öğünde süt ve süt ürünleri, beyaz et, kuru bakliyat, taze sebze, meyve ve tahıldan oluşan dört besin gurubunun birlikte tüketilmesine özen gösterilmeli. Anneler beslenme çantası hazırlarken bunlara dikkat etmelidir. Beslenme çantasında şeker ve yağ içeriği yüksek besinler, cipsler, şekerlemeler, kolalı gazlı içecekler tercih edilmemeli, bunların yerine evde hazırlanmış taze sıkılmış meyve suları, ayran süt gibi doğal katkısız gıdalar tercih edilmelidir" dedi. Beslenme çantalarının temiz olması konusunda da velilere uyarılarda bulunan Çobanoğlu, sağlıklı beslenmenin tek yolunun hijyen kurallarına uymaktan geçtiğini, ayrıca yapılan araştırmalarda kahvaltı yapan öğrencilerin yapmayanlara oranla daha başarılı olduğunun tespit edildiğini söyledi. (İHA)